Etiqueta: adelgazar

Cada día son más las chicas que acuden a los gimnasios para mejorar su figura y sus condiciones físicas y mentales, y las tendencias ingresan hasta estos lugares y el mundo deportivo. Cada vez son …

Empezar una rutina diaria de ejercicios no es imposible para alguien que está acostumbrado al sedentarismo, pero requiere de mucha dedicación y paciencia para ir obteniendo los resultados de manera progresiva. Hay muchas personas que …

La obesidad nunca puede ser justificada y tampoco hay que crearse falsas expectativas y mitos acerca de una enfermedad que puede llevar a las personas a la muerte. Por eso es mejor desmentirlos de una …

Hay algunos alimentos que se dice son muy benéficos para la salud y aportan al cuerpo muchos nutrientes, pero dependiendo de la forma de consumo, pueden volverse todo lo contrario y en vez de aportar …

Esta nueva técnica para bajar de peso esta siendo amplia mente practicada, pues ademas de generar diversión, permite tonificar el cuerpo, mejorar la salud y el ánimo y generar nuevos espacios de esparcimiento para grandes …

La espinaca ha dejado de ser un vegetal que solo se veía en la televisión para que le diera fuerza a un personaje animado, para ahora convertirse en uno de los alimentos necesarios y benéficos …

Los alimentos light no necesariamente hacen bajar de peso y menos lo hacen en un tiempo récord, todo es cuestión de manejar un comportamiento perseverante y de equilibrar los alimentos dentro de la dieta. Con …

Los alientos funcionales están volviéndose protagonistas en la alimentación de las personas y en los niños se esta impulsando con fuerza para prevenir ciertas enfermedades y cuidar su salud de manera natural Están de moda …