Mes: septiembre 2012

Filosofía oriental a la hora de comer

El tipo de alimentación que se adopta hoy en día no es muy recomendable según las ideologías orientales y es por eso que han diseñado alternativas que ayuden a mejorar el funcionamiento del cuerpo y …

Alimentos saludables que te harán ver hermosa

Aquí tienes una lista de alimentos que no puedes dejar de incluir en tu dieta diaria Comer una dieta bien balanceada y nutritiva mantiene saludable y brillante. Sin embargo, hay ciertos alimentos especiales que se …

Psicodieta

La comida y la mente están muy relacionadas y la forma de ser de una persona define lo que consume y lo que puede llegar a hacerle daño siendo paradójicamente esto ultimo lo que mas …

Alimentos que incrementan la celulitis

La celulitis no es solo problema para las mujeres y no se da solo por falta de ejercicio ya que la mala alimentación o exceso de ciertos alimentos que están en las listas negras, ayudan …

Ideas para hacer desayunos vegetarianos

La comida vegetariana va ganando  cada vez más adeptos y muchas personas ya la han adoptado en su dieta diaria. Si formas parte de este grupo, entonces conoce cómo preparar desayunos vegetarianos A medida que más …

Mitos sobre las sopas

La sopa es un componente básico en las comidas de muchas personas pero es algo que también resulta desagradable para otras y no solo porque no les guste l sabor sino porque creen que no …

Batidos saludables para incluir en la dieta

Los batidos son deliciosos y muy nutritivos, conozca más de ellos en este artículo y comience a incluirlos en la dieta Los batidos son muy refrescantes y tienen mucha propiedades nutritivas. Para aprovechar sus beneficios, es …